Experiment Buat Air Detox Buah Fruit Infused Water

Salam ...

Hari ni nak share dengan korang apa rasa air detox buah / fruit infused water yang tengah hot dan ramai peniaga online jual tu. Actually BW tak pernah pun order air detox ni online, ni just experiment sendiri ajer dirumah. Apa rasa nya? Sedap ke tidak? Berkesan ke tidak?

Air detox dengan hirisan lemon, anggur dan daun pudina.

Khasiat Oat. Jom Sihat Dengan Amalkan Makan Oat

Salam ...

Apa menu sarapan pagi korang harini? Next time, jom sarapan dengan oat, bagus untuk kesihatan ;)
menu oat sihat. khasiat oatmeal

Oat dengan susu dan buah anggur.

menu oat sihat. khasiat oatmeal

Cara Buat Homemade Yogurt Guna Mini Rice Cooker

Salam ...

Siapa kat sini suka makan yogurt natural? Terbaik lah kalau suka yogurt yang natural dipasaran tu. BW takleh telan yogurt natural tu tau, masam sangat rasanya. Biasa beli yogurt yang ada perisa. Tapi, homemade yogurt ni rasanya agak kurang masam sedikit. Jom kita lihat resepi dan cara membuat yogurt menggunakan mini rice cooker.
cara buat yogurt sendiri dirumah

Rupanya macam taufufa dibahagian atas, tapi rasa yogurt la ;)~

cara buat yogurt sendiri dirumah

Menu Sedap Ringkas & Cepat Di Hujung Minggu

Salam ...

Korang pernah tak rasa malas nak masak, tapi malas juga nak ke kedai? Especially bila weekend, bila balik dari jalan-jalan atau sebelum nak bergi berjalan-jalan. BW kalau ada rasa malas, masak simple aje ;)

 Mudah sangat, bakar-bakar, potong-potong terus hidang ;)

Dressing Salad Oren Valencia Mudah & Sedap. Jom Sihat Makan Salad

Salam ...

Siapa kat sini suka makan salad? Jom buat salad guna oren valencia. Hanya sesuai guna oren yang masam, kalau oren yang manis, salad kurang sedap. Hari-hari sarapan tak sihat, sekali-sekala ganti dengan salad pula yer ;)

 Salad buah-buahan pilihanku. Campuran salad hijau, strawberry, honey dew, epal hijau dan oren. Perahkan jus oren valencia dan tamba sos thousand island. Nyum~

Resepi Jus Sihat. Buang Toksin Dari Badan Secara Semulajadi

Salam ...

Semalam dah review Hurom Slow Juicer, Klik Sini. Kali ni nak share resepi sihat yang mampu membantu pembuangan toksin dari dalam badan secara semulajadi dengan campuran buah-buahan dan sayur-sayuran. Resepi dari my brother :)

Sewaktu pemprosesan. Hampasnya tu proses sekali lagi, so, kita akan dapat jus pekat dan berserat :)

Amalkan Makan Buah-Buahan. Murah, Sedap lagi Berkhasiat.

Selamat Berhujung Minggu ...

Hari ni nak bebel pasal buah-buahan. Skang ni banyak produk jus buahan-buahan dikeluarkan, ada yang dalam kotak, botol dan ada juga yang serbuk. Mana yang korang pilih? Makan buah-buahan segar ke makan jus segera dipasaran?

BW pilih buah-buahan segar. Disamping harganya yang murah, rasanya yang sedap, yang penting sekali tak ada bahan pewarna, pengawet dan bahan tambahan lain. Tapi la ni, kebanyakan buah-buahan dicemari racun serangga. So, make sure buang kulit dulu la sebelum makan, apa-apa jenis buah pun. Anggur tu pun kalau boleh buang kulitnya, tapi kalau tak rajin, boleh la rendam dengan air garam dalam 10 minit dan cuci bersih sebelum dimakan.

 Buah-buahan yang biasa terdapat di pasar malam. Tayah susah-susah cari :)